В Клубе, помимо работы над аэрофобией, мы уделяем огромное внимание общей тревожности. Ведь аэрофобия — красная лампочка психики человека, и зашкаливающая тревожность является одной из наиболее распространенных причин страха полетов.
Поэтому наш Клуб полезен не только тем, у кого перелеты или самолеты вызывают страх, но и тем, кто в принципе хотел бы справиться со своей тревожностью и снизить ее градус.
Поэтому наш Клуб полезен не только тем, у кого перелеты или самолеты вызывают страх, но и тем, кто в принципе хотел бы справиться со своей тревожностью и снизить ее градус.
Как мы работаем над тревогой
и аэрофобией?
и аэрофобией?
Что такое клуб
7
дней в неделю
поддержка
поддержка
93%
положительного
результата
результата
40+
часов эфиров
и уроков от психолога
и уроков от психолога
220+
человек с похожей проблемой
220+
человек с похожей проблемой
40+
часов эфиров и уроков от психолога
7
дней в неделю
поддержка
поддержка
93%
положительного
результата
результата
Только представьте, что следующий перелет
не вызовет у вас панику
не вызовет у вас панику
Как изменится моя жизнь?
Вы спокойно покупаете билеты
Вы не ищете причины отказаться от поездки
Вы не прокручиваете
сценарии катастроф
сценарии катастроф
Не начинаете нервничать за неделю до вылета
Спокойно улетаете,
без тревоги с стресса
без тревоги с стресса
01/
02/
03/
04/
05/
Что внутри клуба?
Пошаговая работа
с аэрофобией и тревогой
с аэрофобией и тревогой
Лекции от пилота-психолога
Поймете, что происходит с вашим организмом во время тревоги и почему самолёты безопаснее, чем кажется.
Аудио-разборы и практики
Материалы, к которым можно вернуться перед полётом
или в любой тревожный момент.
или в любой тревожный момент.
Закрытое сообщество
Люди, которые проходят через те же трудности
и знают, что вы чувствуете.
и знают, что вы чувствуете.
Практические материалы
Чек-листы, упражнения и инструкции
для самостоятельной работы.
для самостоятельной работы.
Поддержка 24/7
Вы не останетесь один на один со своим страхом.
Поймете, что происходит с вашим организмом во время тревоги и почему самолёты безопаснее, чем кажется.
Материалы, к которым можно вернуться перед полётом
или в любой тревожный момент.
или в любой тревожный момент.
Люди, которые проходят через те же трудности
и знают, что вы чувствуете.
и знают, что вы чувствуете.
Чек-листы, упражнения и инструкции для самостоятельной работы,
которые мы регулярно обновляем
которые мы регулярно обновляем
Вы не останетесь один на один со своим страхом.
01/
02/
03/
04/
05/
Что внутри клуба?
Пошаговая работа
с аэрофобией и тревогой
с аэрофобией и тревогой
Лекции от пилота-психолога
Поймете, что происходит с вашим организмом во время тревоги и почему самолёты безопаснее, чем кажется.
Аудио-разборы и практики
Материалы, к которым можно вернуться перед полётом
или в любой тревожный момент.
или в любой тревожный момент.
Закрытое сообщество
Люди, которые проходят через те же трудности
и знают, что вы чувствуете.
и знают, что вы чувствуете.
Практические материалы
Чек-листы, упражнения и инструкции для самостоятельной работы, которые мы регулярно обновляем
Поддержка ежедневено
Вы не останетесь один на один со своим страхом.
Вас будет вести человек, который знает проблему с обеих сторон
Алексей Герваш помогает людям справляться с аэрофобией уже более 18 лет и остается единственным пилотом в русскоязычном сегменте с профильным психологическим образованием.
А кто будет меня курировать?
8000+
часов налетов
2
негативных отзыва за 18 лет
93%
положительного результата
16 000+
учеников
10 000+
отзывов
И большую часть своей жизни я посвятил тому, чтобы помогать людям справляться с тревогой, страхами и теми ограничениями, которые они незаметно создают вокруг нас.
Для кого-то это страх полётов. Для кого-то постоянное напряжение и тревожные мысли.
Именно поэтому появился этот клуб.
Это пространство, где можно лучше понять себя, научиться управлять тревогой и постепенно вернуть себе ощущение спокойствия и контроля над собственной жизнью.
Если вы читаете эти строки, значит, вы уже начали этот путь.
Буду рад помочь вам пройти его.
Для кого-то это страх полётов. Для кого-то постоянное напряжение и тревожные мысли.
Именно поэтому появился этот клуб.
Это пространство, где можно лучше понять себя, научиться управлять тревогой и постепенно вернуть себе ощущение спокойствия и контроля над собственной жизнью.
Если вы читаете эти строки, значит, вы уже начали этот путь.
Буду рад помочь вам пройти его.
Меня зовут Алексей Герваш
Отвечаем на самые
частые вопросы
частые вопросы
Мы не обещаем чудес и не продаем волшебные таблетки. Наша задача помочь вам снизить уровень тревоги, понять механизмы страха и научиться жить полноценной жизнью несмотря на него.
Тревога бывает у всех людей. Но после прохождения программы вы будете понимать своё состояние и знать, что делать, если страх снова даст о себе знать.
Многие участники замечают изменения уже в первые недели. Скорость зависит от вашей ситуации и вовлеченности в работу.
Большинство людей приходят в клуб именно с этой мыслью. Страх полетов формируется годами, поэтому сомнения абсолютно нормальны. Главное отличие успешных участников в том, что они перестают бороться со страхом в одиночку.
Многие не считают себя аэрофобами, хотя являются таковыми. Если вы не боитесь самих самолетов, но переживаете, что вам станет плохо на борту, вас "никто не спасет", боитесь замкнутого пространства и т.д., то этот Клуб для вас!
Да. Вы можете отменить участие в любой момент.
Многие участники клуба приходят после многолетнего страха полетов, отмененных поездок и неудачных попыток справиться с проблемой самостоятельно. Программа подходит как людям с умеренной тревогой, так и тем, кто испытывает сильный дискомфорт перед перелетами.
Аэрофобия редко проходит после просмотра нескольких видео или прочтения одной книги. Клуб даёт не только информацию, но и системную поддержку, практику и возможность постепенно менять свое отношение к полётам.
Вы не обязаны рассказывать о себе больше, чем хотите. Многие участники начинают с того, что просто читают материалы и наблюдают за общением других людей.
Спокойная, тёплая и поддерживающая. У нас не стыдно говорить о своих страхах, а рядом всегда есть люди, которые понимают вас.
Отзывы
и результаты
и результаты
Выберите комфортный формат участия:
Все, что нужно для борьбы с аэрофобией
Базовый пакет
8000 Р
Клуб
- Доступ ко всем видеоматериалам клуба
- Аудиоподкасты и статьи
- Ежемесячные живые эфиры с Алексеем
- Закрытый Telegram-чат участников
- Общение с Алексеем в общем чате
- Голосовые комментарии Алексея
- Возможность задавать вопросы Алексею лично
Все, что нужно для работы с аэрофобией
8000 Р
Расширенный доступ к материалам
Все, что есть в тарифе Клуб и дополнительно
Клуб+
- Персональный разбор вашего случая каждую неделю
- Гарантированный ответ от Алексея в приватном чате
- Все видеоуроки доступны сразу после вступления
- Конспекты всех прямых эфиров
- AI-помощник на основе опыта и методик Алексея
- Отдельный AI-чат по материалам клуба
- Интерактивная карта знаний клуба
- Нейробиологические инструменты для снижения тревоги
- Sky Guru Neuro для работы с триггерами и тревогой
- Интерактивная карта тела для самостоятельной работы
/в месяц
Все, что есть в Клубе, а также:
Если рейс уже через несколько дней и вас трясёт при мысли о нём: понятная последовательность шагов, которая снимет острую тревогу и поможет лететь спокойнее.
Что делать в первую очередь, чтобы почувствовать разницу уже в первый месяц.
Конкретные техники, которые работают прямо в моменте: в самолёте, перед вылетом, посреди тревожной ночи.
Самая полная подборка материалов по аэрофобии, доступная на сегодня в мире: видеоуроки, подкасты, статьи и записи эфиров с удобной навигацией по темам.
Один эфир на новую тему, второй в формате ответов на ваши вопросы.
Эфиры с пилотами, бортпроводниками, психологами и другими специалистами по темам, которые волнуют участников Клуба.
Общий чат в Telegram, с личным участием Алексея (его сообщениями, комментариями, ответами). Рядом люди, которые проходят тот же путь.
Набор инструментов для самостоятельной работы с автономной нервной системой: дыхание, короткие практики, работа с телом в моменте тревоги.
Не более 30 участников в отдельном закрытом чате: пространство для более глубокого и личного общения.
Алексей в приватном чате отвечает лично вам, разбирая именно вашу ситуацию.
Приложение для iOS/Android, которое в реальном времени объясняет всё, что происходит в полёте, и прогнозирует турбулентность по вашему рейсу. Alex AI обучен на всей практике Алексея, отвечает 24/7 в его логике и знает его методы работы со страхом полёта.
Спросите, например: «Алексей рассказывал про взлёт, напомни мне», и получите точный ответ на основе прошедших эфиров и уроков.
То, что он замечает в своей работе: как проходит терапия изнутри, какие решения существуют, как справляются другие, и что из этого узнаёте о себе вы.
Текстовый конспект с основными мыслями, подкаст, инфографика или видео. Выбирайте формат, который подходит именно вам.
6 авторских уроков о том, как жить полной жизнью после того, как тревога отступила: разобраться в своих ценностях, понять, чего вы на самом деле хотите от жизни.
8000 Р
Расширенный доступ к материалам
Базовый пакет
8000 Р
Все, что есть в тарифе Клуб и дополнительно
Клуб+
Все, что нужно для борьбы с аэрофобией
/в месяц
Все, что нужно для работы с аэрофобией
Клуб
Все, что есть в Клубе, а также:
Если рейс уже через несколько дней и вас трясёт при мысли о нём: понятная последовательность шагов, которая снимет острую тревогу и поможет лететь спокойнее.
Что делать в первую очередь, чтобы почувствовать разницу уже в первый месяц.
Конкретные техники, которые работают прямо в моменте: в самолёте, перед вылетом, посреди тревожной ночи.
Самая полная подборка материалов по аэрофобии, доступная на сегодня в мире: видеоуроки, подкасты, статьи и записи эфиров с удобной навигацией по темам.
Один эфир на новую тему, второй в формате ответов на ваши вопросы.
Эфиры с пилотами, бортпроводниками, психологами и другими специалистами по темам, которые волнуют участников Клуба.
Общий чат в Telegram, с личным участием Алексея (его сообщениями, комментариями, ответами). Рядом люди, которые проходят тот же путь.
Набор инструментов для самостоятельной работы с автономной нервной системой: дыхание, короткие практики, работа с телом в моменте тревоги.
Расширенный доступ к материалам
Все, что есть в тарифе Клуб и дополнительно
Базовый пакет
Клуб
Все, что нужно для работы с аэрофобией
Клуб+
Все, что есть в Клубе, а также:
Не более 30 участников в отдельном закрытом чате: пространство для более глубокого и личного общения.
Алексей в приватном чате отвечает лично вам, разбирая именно вашу ситуацию.
Приложение для iOS/Android, которое в реальном времени объясняет всё, что происходит в полёте, и прогнозирует турбулентность по вашему рейсу. Alex AI обучен на всей практике Алексея, отвечает 24/7 в его логике и знает его методы работы со страхом полёта.
Спросите, например: «Алексей рассказывал про взлёт, напомни мне», и получите точный ответ на основе прошедших эфиров и уроков.
То, что он замечает в своей работе: как проходит терапия изнутри, какие решения существуют, как справляются другие, и что из этого узнаёте о себе вы.
Текстовый конспект с основными мыслями, подкаст, инфографика или видео. Выбирайте формат, который подходит именно вам.
6 авторских уроков о том, как жить полной жизнью после того, как тревога отступила: разобраться в своих ценностях, понять, чего вы на самом деле хотите от жизни.
Вы уже нашли решение
Большинство людей с аэрофобией годами ищут способ справиться со страхом.
Вы уже сделали самый сложный шаг.
Вы нашли место, где эту проблему понимают и знают, как с ней работать.
Осталось только присоединиться.
Вы уже сделали самый сложный шаг.
Вы нашли место, где эту проблему понимают и знают, как с ней работать.
Осталось только присоединиться.
ВСТУПИТЬ В КЛУБ
Настройки куки